Морская рыба — любимое лакомство почти всех жителей планеты. К сожалению, в нашей стране цена на морскую рыбу значительно выше, чем, например, в Испании. Однако, это не останавливает многих россиян, и они все таки иногда балуют себя лососем, форелью или, например, треской. При этом многие из них задаются вопросом, сколько калорий в морской рыбе — ведь хочется не только восполнить запас полезных веществ в организме, а и не навредить ему.
Сколько калорий в морской рыбе 100 грамм
Калорийность морской рыбы, по словам диетологов, не слишком высока, и эти калории являются полезными, поскольку хорошо усваиваются. Сколько калорий в морской рыбе 1 штука, зависит от ее видов.
Читать статью целиком: http://stolko-to.ru/pages/skolko-kaloriy/skolko-kaloriy-v-morskoy-ryibe.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий